El mundo está en manos de quienes tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños.
viernes, 24 de septiembre de 2010
Trekking Cerro Chapaquí
Cronograma:
21 de Octubre: Salida de Paraná, llegada a Villa Alpina, recorrida, alojamiento.
22 de Octubre: Trekking de aproximación 1er refugio
23 de Octubre: Cumbre y regreso al refugio
24 de Octubre: Trekking a Villa Alpina, regreso a Paraná
sábado, 18 de septiembre de 2010
Equipamiento para Cerro Champaquí
Con esto viajo y lo uso para el trekking
Botas
Medias
Bombacha de campo o pantalón de trekking
Remera
Camisa
Polar
Campera impermeable
Gorro de sol y frío
Bastón
¿Qué llevo en la mochila?
Esto lo tengo que cargar
Agua
Cereales, barras, caramelos, etc
Sándwiches 1
Cuchillo o cortaplumas
Cámara
Silvato
Linterna
Fosforos o encendedor
Lentes
Protector solar
Botiquín personal chico
Papel higiénico
Bolsas de residuos para evitar que se mojen las cosas
Capa o Bolsa de consorcio grande
Pantalón impermeable fino
Bolsitas ziploc para camara, DNI, etc
¿Que mando en la mula?
Para usar en el refugio:
Toalla chica
Equipo de higiene
Medias 1 o 2
Alpargatas
Ropa interior 1
Remera 1
Pantalón corto 1
Bolsa de dormir
Galletitas
Jugo Tang 2
Café
Azúcar
Té
Sopa 2
Jarro
Cuchara
Equipo de mate (mate, bombilla, yerba)
Vino (en envase plástico)
Los elementos deben ir en bolsas para evitar que se mojen
Para comer en la cumbre: Agua, Salame, Queso, Barras, cereales, Frutas 2
Para comer en el descenso: Barras, cereales, etc
Asunción de Riesgo, Deslinde de Responsabilidad
1.- Información general sobre excursiones en montaña, trekking, travesías
En la montaña, cerros o llanuras existe un riesgo objetivo derivado de bajas temperaturas, clima rápidamente cambiante, viento, nevadas, tormentas, niebla, rayos, falta de humedad, dificultades para obtener agua, menor cantidad de oxígeno en el aire, menor presión atmosférica, imposibilidad de procurar alimentos, caídas de piedras, avalanchas de nieve, etc. Además, y como consecuencia directa de ello, en muchas montañas, no hay asentamientos humanos permanentes, lo que termina multiplicando el riesgo: ante cualquier problema la ayuda llega con retraso, con menores medios, es altamente dificultoso el traslado de cualquier enfermo o lesionado, ya de por sí la labor de solicitar ayuda, se hace en extremo complicada y de resultado incierto. Además cuando uno sube una montaña, aunque sea por el más sencillo de los senderos, natural e inevitablemente existe el riesgo. Cuando uno decide participar en una excursión, ascenso, travesía o escalada por la montaña, debe primero decidir si asume ese riesgo o no. Como cada uno tiene absoluta libertad para tomar esta decisión, naturalmente si finalmente decide participar, asume para si ese riesgo, con plena conciencia de no solo se estará expuesto a sufrir daños derivados de ese ambiente peligroso sino que producido el daño la ayuda externa que pueda recibir será de poco valor. Al participar en una excursión de montaña se asume que todos los riesgos objetivos mencionados van a potenciar las consecuencias de cualquier decisión o acción humana, por insignificante que esta sea. Asumir ese riesgo significa en la práctica que se renunciará a hacer reclamos de cualquier clase contra los compañeros de excursión o contra quienes la dirigen por daños sufridos que no sean intencionales o derivados de la culpa grave. Asumir ese riesgo implica comprender cabalmente que el guía o instructor NO PUEDEN GARANTIZAR la salud e integridad física del firmante.
2.- Información especial sobre la excursión a realizar. Detalle.
Cerro Champaquí, 2790 msn, grado de dificultad: medio, 3 días de marcha, alojamiento en refugio.
3.- Condiciones especiales.
Por ello, el abajo firmante, declara: 1) Que conoce debidamente las actividades programadas por haberle sido detalladamente explicadas.- 2) Que se encuentra en adecuadas condiciones psicofísicas para realizar esas actividades.- 3) Que entendiendo los riesgos INEVITABLES que la actividad citada comprende los asume para sí y desliga de toda responsabilidad a los instructores, guías y compañeros, de modo que el firmante renuncia por si y para sus derechohabientes, en forma general o particular, a todas las acciones que pudieran corresponder por accidentes ocurridos durante la excursión mencionada en forma amplia fuere cual fuere su génesis, características o consecuencias. Este deslinde de responsabilidad comprende por lo tanto accidentes que afecten la capacidad física, intelectual, laboral, deportiva y fisiológica en general, en forma total o parcial, transitoria o permanente, o accidentes que ocasionen la muerte, tanto en lo que hace a reclamos por daños y perjuicios, lucro cesante, daño moral propio o de los derechohabientes. 4) Desarrollándose las actividades citadas en terreno de montaña y/o al aire libre, toda la programación y horarios, están sujetos al factor ambiental.- 5) Los guías, instructores y encargados de la actividad deben ser considerados Jefes de Expedición y sus instrucciones deben ser acatadas estrictamente. Pueden disponer su realización, modificación o suspensión - incluso el acceso o no a la cumbre - según su buen criterio teniendo fundamentalmente en mira la seguridad individual y grupal, cuestión que impera sobre toda otra y que desde ya admite no puede dar lugar a reclamos de ninguna clase.- 6) Se sobreentiende que queda fuera de responsabilidad de instructores y/o guías, cualquier incidente o accidente ocurrido durante el traslado desde o hacia la montaña.
4- Datos Personales:
Apellido y nombre:……………………………………………….D.N.I………………………….
Domicilio: ………………………………………………………………………………………..
Nº telf…………………………. Nº cel …………………………….E-mail…………………..
En caso de necesidad llamar a: ......................................Nº telf .........................................
Fecha:…./……/…. Firma................................................Aclaración: ………………………
domingo, 12 de septiembre de 2010
Trekking Cerro Champaquí (1) Trekking Villa Alpina y Villa General Belgrano (2)
Partimos de Paraná, arribamos a Villa Alpina que lleva su nombre por la belleza y semejanza con el paisaje de los Alpes Europeos. Con su plantación de pinos, abedules, robles, sauces, eucaliptos, álamos y cruzada por el Río Reartes le dan un encanto sin igual.jueves, 2 de septiembre de 2010
Orientación y señales en una salida de trekking en un sitio natural.
Recordá dejar dicho a algún amigo o conocido adonde piensas llegar y por dónde harás el recorrido, avisarle a los guardaparques de la zona, asesorándote con ellos sobre senderos, y tiempos estimados de caminata.
Siempre es muy útil llevar mapas de las distintas regiones por donde planees hacer tu recorrido, que tengan los senderos bien marcados con sus referencias (puente doble, cascadas, tranqueras, etc.), distancias en kilómetros y tiempos aproximados de recorrido.
Llevar brújula:
Este elemento es invalorable: te permite saber dónde estás ubicado. Por ejemplo: si partes de un rumbo norte y dos horas después no sabes donde estás, pero sigues viendo el mismo pico montañoso a la izquierda, al menos tendrás la certeza de seguir caminando hacia el norte. Pero si acabas perdido y rodeas la montaña, puedes creer que sigues rumbo norte (porque el pico continua a tu izquierda), cuando en realidad estás volviendo hacia el sur, por el otro lado. En este caso la brújula te indicará que estás cambiando el recorrido, cuando no lo percibas.
La brújula sirve para regresar, volviendo hacia el sur por el mismo camino. Y es indispensable cuando hay niebla, está oscureciendo o te quedas sin referencias geográficas. Las puestas de sol siempre te indican donde está el oeste ¿pero si está nublado, o llueve?
Mirar hacia atrás:
Antes de internarte en la montaña, en la selva o en el bosque, observa bien todas las señales de civilización que haya cerca. Conviene fijar en la mente chimeneas, torres de alta tensión, molinos de viento, campanarios, puentes o cualquier otra cosa que se destaque en medio de los árboles o las sierras. Hay que hacer un mapa mental para recordar la posición de cada cosa antes de emprender camino. Esto es muy importante para reconocer el camino de vuelta.
Además observar todos los detalles, de que lado estaban las sierras, si había un prado o no, si cruce un puente... los recuerdos de los primeros minutos de marcha te ayudarán a encontrar el camino de vuelta.
Recordar el sentido de la corriente:
Siempre observar, en el caso de caminar cerca de un río por ejemplo, si la corriente va en el mismo sentido en el que te diriges o en el contrario. Un dato así te puede salvar: si va en sentido contrario, caminando río abajo encontrarás la salida. Generalmente siguiendo el curso de los ríos encontrarás una casa o un pueblo. Siempre la urbanización se desarrolla en las orillas de los ríos.
Si ya te perdiste, quédate en el mismo lugar:
Después de determinado tiempo lógico en que tu grupo supone que deberías haber regresado, seguramente pedirán ayuda y enviarán a alguien para rescatarte. Si sigues avanzando sin rumbo lógico dificultarás tu rescate.
Deja marcas y señales:
Si decides moverte para buscar alimentos o agua en un bosque lo mejor es dejar señales de tu presencia bien a la vista. Una nota en un árbol, un pañuelo atado a una rama, por ejemplo ayudará a tu rescate.
Prepárate para pasar la noche:
Si la noche es muy cerrada y no se tiene idea exacta donde uno se encuentra, puede ser muy estresante para quien no está acostumbrado. Nada es más reconfortante que hacer fuego para pasar la noche. El fuego da luz, calor y acompaña, además de brindar una sensación de seguridad.
Hay que hacerlo con cuidado de no provocar un incendio, alimentándolo de a poco y manteniéndolo lejos de la copa de los árboles y de pastos secos. Para hacerlo hay que juntar leña mucho antes de que oscurezca. De noche es imposible distinguir entre un tronco caído y uno en pie.
El mismo fuego sirve de día, con hojas verdes provocando humaredas que llamarán la atención desde lejos.
Señales nocturnas:
La sigla S.O.S siempre sigue entendiéndose en todo el mundo. En código Morse se realiza con tres sonidos cortos y tres largos y pausa, y así durante un tiempo prolongado.
Lo mismo vale usando la luz de una linterna, lanzando destellos cortos y largos, como en el caso de los sonidos, y pausa, cualquier gendarme o guardaparque que lo vea no dudará que es un pedido de auxilio.
Alimentos:
Por último, si te da hambre trata de ver frutos mordidos por animales o de que vegetales se alimentan los pájaros de la zona. Lo que ellos coman seguramente no será muy sabroso pero si seguro. De ninguna manera comas hongos, insectos o raíces, esto es para los expertos que pueden reconocer cuales son comestibles.
Y por último antes de salir, informate sobre otros medios de orientación por si tenés algún percance con tu brújula. Existen varios métodos que nos permiten encontrar el norte, como es el caso del reloj cuando es de día y las estrellas en la noche.
sábado, 28 de agosto de 2010
Invitación Cerro Champaquí 2970 metros SMN
Cronograma:
Jueves 21 de Octubre: Salida de Paraná, Villa Alpina, recorrida y alojamiento.
Viernes 22 de Octubre: Trekking de aproximación hasta el refugio.
Sábado 23 de Octubre: Trekking hasta la cumbre y regreso al refugio.
Domingo 24 de Octubre: Trekking hasta la base Villa Alpina y regreso a Paraná.
Inscribite y participá de la planificación de esta aventura. Gratis.
miércoles, 25 de agosto de 2010
Trekking Villa Urquiza Colonia Celina
lunes, 17 de mayo de 2010
jueves, 6 de mayo de 2010
Trekking Parque San Martín
El domingo 2 de Mayo de 2010 el grupo La Tortuga Trekking realizó una caminata desde Sauce Montrull hasta el Parque San Martín.
cruce con otro arroyo (creo que es el que pasa por Sauce Montrull) lo recorrimos aguas arriba tratando de llegar al puente de la ruta 12, ya no había sendero, estaba cada vez más difícil y a las 15,30 horas decidimos regresar. Una rápida merienda para reponerlunes, 22 de febrero de 2010
Trekking El Bolsón
A las 9 horas cruzamos un largo puente colgante sobre el Río Azul, la picada empieza a subir y nos encontramos con un bosque de Coihues que luego se empieza a poblar de cipreses, ñires, notros y lengas, se cruzan unas pampitas (espacio limpio de árboles), mallines (zonas de barro) hasta el arroyo Teno, se lo bordea y nos encontramos con el Refugio Hielo Azul, rodeado por un bosque de grandes lengas y el cristalino arroyo Teno. La calidez del refugio y un té caliente nos sirvió para compensar el esfuerzo, caminamos casi 7 horas, todo en subida, con las mochilas demasiado pesadas y con lluvia.
La mañana siguiente nos encontró sin apuro, un largo desayuno, charla con nuevos amigos, y nos fuimos hasta el Glaciar, sin mochila. Un corta caminata por un río seco, luego una fuerte trepada por piedras, casi al costado de un río con cascadas, sin nada de vegetación hasta una cumbre desde donde se veía la laguna congelada y el Glaciar, el viento pegaba fuerte y frío en el rostro, casi haciéndonos perder el equilibrio, descendimos, bebimos agua purísima, unas fotos y el lento regreso al refugio. Mate, biscochitos, libros y largas charlas hasta la noche. De cena, polenta con salsa y queso, exquisita; y a dormir.
Amanece mas frío y con lluvia, igual salimos hacía el Refugio Lago Natación, fuerte trepada, pasando por ríos muy crecidos y fuera de cause nos obligó a hacer equilibrio sobre troncos o ayudarnos con largas varas para no caernos y hasta pasar arrastrándonos sobre árboles caídos. Llegamos al refugio, un té caliente, una charla con el refugiero y continuamos todo en bajada rumbo al Cajón del Azul, una vez en el río el sendero se convierte en camino y es más fácil transitarlo, hasta llegar donde el Río Azul se encajona entre dos paredes inmensas. Subida por precarias escaleras, puente pasarela y llegamos al Refugio Cajón del Azul.
Al otro día decidimos hacer una recorrida corta, río abajo, sin mochilas y disfrutando el paisaje. Llegamos hasta el Refugio La Tronconada y regresamos por la margen opuesta del río, nuevamente en el refugio visitamos la huerta orgánica, el camping y establo. Luego del almuerzo emprendimos la marcha hacía el Refugio Retamal, aguas arriba del río, pasando por varios puntos panorámicos y el lugar donde el río se encajona. Llegamos al nuevo refugio en medio de una fuerte llovizna. La noche fue con fuertes vientos y lluvia, tal vez amanezca con buen tiempo, pero no, sigue lloviznando, nos tomamos un tiempo para decidir nuestro próximo destino: subir hasta el Refugio Los Laguitos o bajar hasta El Bolsón. Como el tiempo no mejora, decidimos volver. Caminamos todo día, desde el Refugio Retamal, pasando por el Cajón del Azul, La Tronconada, La Playita, Confluencia y luego de una fuerte subida de 45 minutos, nos encontramos en Chacra Wharton, donde dos horas más tarde pasaría un colectivo que nos dejara en El Bolsón. La espera fue para comer un buen sándwich de milanesa acompañado de cerveza bien fría, reencontrarnos con tres chicos de Trelew con los que compartimos el mismo recorrido.
Una vez en El Bolsón, casi de tardecita, pasamos por el Club Andino Pilquitron para comunicar nuestro regreso, sacamos pasaje para Bariloche y visitamos la plaza, donde gran cantidad de personas paseaban por allí. Por supuesto encontramos a varios amigos que en un momento u otro nos habíamos cruzado en un refugio o en un sendero.
Nos alojamos en Bariloche, ducha con abundante agua caliente, cena en restaurante. Al otro día nos dirigimos hasta Colonia Suiza y Lago Moreno, por la tarde larga mateada sentados en el muelle de madera, descansando, casi en silencio, la vista a lo lejos, recordando, los pensamientos en volver pronto y el corazón en nuestra familia, casi extrañando.
domingo, 29 de noviembre de 2009
Campamento y Trekking Escuela alberdi
viernes, 2 de octubre de 2009
Champaquí bajo cero
Pacientes que realizan actividades físicas adaptadas a la salud en el Instituto de Ciencias del Deporte, acompañados por
Fue un año de dura preparación en el gimnasio, caminatas de entrenamiento, charlas organizativas e informativas, hasta que llego el 25 de Setiembre y partimos desde Paraná hacía Villa Alpina.
Larga caminata por el lugar, bromas, risas y fotos en un paisaje dominado por los sentidos: silencio, colores, olores. Empieza a caer la tarde y buscamos la calidez del refugio, donde la tarea se reparte en preparar la mochila, el bolso que irá en la mula y otro que va al auto con todo lo que llevamos de más; hasta que Ana nos interrumpe llamando a cenar.
El sábado amanece esplendido, armamos presurosos el equipaje, desayuno y estamos listos para la partida, Cuesta del Pinar, Puesto Ojo de Agua, Tranquera Loma de Ballena, arroyo Orco van quedando atrás y no podemos encontrar el ritmo de marcha adecuada; Cerro
Tranquera, Desierto de
La noche llega rápidamente y con ella neblina y frío cada vez más intenso.
Fideos con tuco para la cena y a dormir temprano.
El amanecer del domingo nos traen un sorpresa inimaginable, todo está cubierto de nieve, mucha nieve y mucho frío, el termómetro marca 6 grados bajo cero, salimos del refugio para sacar fotos pero no tardamos en regresar.
Luego de una charla acordamos permanecer en el refugio hasta que mejore el tiempo, y entre mates, truco, turrones y sopas calientes se pasa la mañana; por la tarde decidimos realizar una caminata corta, recorriendo el Río Tabaquillo, refugio de Irene, Escalante, hasta
Al llegar al refugio una neblina cubre todo el lugar, impidiendo la visibilidad, el termómetro marca menos 9 grados y se viene otra nevada. Un guiso de arroz nos aporta calorías para pasar la noche.
El domingo amanece despejado, pero la nieve cubre los senderos, así que decidimos bajar en mulas. Otra linda experiencia para los que nunca habían montado.
Llegamos todos bien a Villa Alpina, abrazos, saludos, agradecimientos y rezo, nuestra aventura había concluido, nadie lamento no hacer cumbre, gozamos cada momento que nos toco vivir . . . y como es sabido: la cumbre no es tan lejos, no es tan alta y no es tan difícil, la cumbre está dentro de ti . . .
miércoles, 9 de septiembre de 2009
Trekking Cerro champaquí
Desde la cima se pueden admirar extensos paisajes entre los que se observan serranías, "pampas", bosques, valles y lagos.
La Tortuga Trekking & Instituto de Ciencias del Deporte te invitan a esta caminata de 3 días por las sierras cordobesas. Desde el 25 al 28 de Setiembre.





















